はちみつには、ほかの食品には含まれていない特別な健康成分が含まれています。

いまなぜネットで人気なのか

いまネットショッピングではちみつが人気急上昇中です。そもそもはちみつは豊富な栄養素を含み、健康や美容をサポートしてくれる食品として知られています。はちみつに含まれる成分は疲労を回復し、腸内環境を整えて美肌効果も期待できます。ミネラルとビタミンがバランスよく含まれるため、血液を作って貧血予防になる点も注目でしょう。中でも特別なのがローヤルゼリーです。タンパク質・炭水化物・脂質という三大栄養素のほか、必須アミノ酸、ビタミン、ミネラルなど40種類以上もの栄養素がバランスよく入っている理想の食品と言えるでしょう。そしてローヤルゼリーにしかない「10-ハイドロキシ-δ-2-デセン酸」という栄養素は有用性が注目されており、「アピセラピー」という治療法も研究されています。このように魅力いっぱいのはちみつですが、こうした効果を期待できるのは厳しい基準をクリアした純粋はちみつだけです。中には人工的に砂糖や水飴を加え、本来の成分が薄まってしまっているものもあるため、厳選する必要があります。ネットショッピングなら信頼できる養蜂場やショップから直接購入し、手元に届けてもらえるため安心です。こうしたことから現在、多くの人がネットショッピングを利用しています。

購入するなら知っておきたい選び方

はちみつをネットショッピングするなら、是非はちみつの選びかたを知っておきましょう。まず「純粋はちみつ」は天然成分100％、水分含有量23％以下といった厳しい品質基準をクリアしています。加糖はちみつや精製はちみつに比べて品質が非常に高いため、効果を狙うなら是非こちらを選びましょう。正直なところ価格は高いですが、それに見合うだけの質があります。一部の製品は、品質の悪いものに成分加工している事例もあるため、価格だけでなく、メーカーや生産国など信頼性の高さを選ぶ目が必要です。また製造方法にも違いがあり、熱に弱い性質を踏まえたうえできちんと温度管理しないと成分が壊れてしまいます。丁寧な商品化を徹底しているメーカーである必要があります。品質がよいものであればあとは好きに選べますが、はちがどの花から蜜を採取したかで色や香り、成分比率も変わってきます。またマヌカハニーのように、ほかには含まれないメチルグリオキサールという特別な成分が含まれるものもあり、得たい効果に合わせて選ぶのもよいでしょう。いずれにしても砂糖よりも低カロリーで栄養価が高いため、毎日使う甘味料との置き換えがおすすめです。